8月4日(木) わたぼうし 運動あそび

わたぼうしグループ(2歳児)の運動あそびの様子です。

 

◆「あざらしとエビのポーズ」 支持力・柔軟性

IMG_3164 IMG_3162アザラシはうつ伏せになり、手をついて上半身を起こします。

エビはあざらしからさらに反らして足を曲げ、頭につけます。

交互に繰り返します。

 

◆「おさるさんごっこ」 バランス・懸垂力

IMG_3168  IMG_3169大人は片ひざを立てて腕を横に伸ばします。子どもは大人の足の上に立ち、腕にしっかりとしがみつきます。

大人の腕の下をくぐり、反対側から顔を出したりもどしたりします。

 

◆「バランス競争」 バランス・協応性

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足を伸ばして座り、両手を広げた状態で足を浮かせていられるか競います。

バランス感覚につながるとともに腹筋をきたえます!

 

 


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